Unix 时间戳转换 — 时间戳与日期在线互转
时间戳与日期互转（秒到纳秒、文本日期、起止时间、代码示例）
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当前 Unix 时间
———
时区
下方所有转换都按这个时区计算。
时间戳转日期
输入时间戳后，日期会显示在这里。
日期转时间戳
在输入框中按上下方向键可加减 1，按住 Shift 则加减 10。把完整的日期粘贴到任意一个框里，会自动填满所有框。时、分、秒留空则为 0。
输入日期后，秒、毫秒、微秒和纳秒时间戳会显示在这里。
年、月、日的起止时间
求出某年、某月或某日的开始时刻和最后一秒的时间戳。有夏令时切换的那天可能长 23 或 25 小时。
输入年份（以及月、日）后，开始和结束的时间戳会显示在这里。
秒数转年、月、日、时、分
把秒数换算成易读的时长。使用平均值：1 年按 365.25 天（31,557,600 秒），1 个月按其十二分之一（2,629,800 秒）计算。
输入秒数后，时长会显示在这里。
时间与秒数对照表
| 时长 | 秒数 |
|---|---|
| 1 分钟 | 60 |
| 1 小时 | 3,600 |
| 1 天 | 86,400 |
| 1 周 | 604,800 |
| 1 个月（30 天） | 2,592,000 |
| 1 个月（30.4375 天，平均） | 2,629,800 |
| 1 年（365 天） | 31,536,000 |
| 1 年（365.25 天，平均） | 31,557,600 |
Unix 时间不计闰秒，每天固定 86,400 秒。闰秒前后，同一个时间戳可能出现两次，或者时钟看起来停顿一下。JavaScript 的 Date 也遵循同样的规则，无法表示 23:59:60，因此这个工具不接受 60 秒。
在代码中获取当前 Unix 时间
选择一种语言，获取输出当前秒级时间戳（方便时也包括毫秒）的代码片段。
const millis = Date.now();
const seconds = Math.floor(millis / 1000);
console.log(seconds, millis);功能简介
Unix 时间戳（epoch 时间）用一个数字表示自 1970-01-01 00:00:00 UTC 以来经过的时间。日志、数据库、API 响应和 JWT 的 exp 字段里都能见到它，但很难一眼看出是什么时间。这个工具可以把时间戳转换成易读的日期，也可以把日期转换成时间戳。顶部卡片实时显示当前的秒级和毫秒级 Unix 时间，旁边的卡片用来设置所有转换使用的时区。下方还有年月日的起止时间、秒数转时长、时间与秒数对照表和代码示例。
使用方法
- 时间戳转日期：粘贴时间戳。秒、毫秒、微秒和纳秒会自动识别，并显示所选时区的日期、UTC、ISO 8601、RFC 2822、HTTP 日期、相对时间、星期、ISO 周数和当年的第几天。
- 日期转时间戳：在“分栏输入”中，分别填写年、月、日、时、分、秒（毫秒可选）。用上下方向键可以调整数值，把完整的日期粘贴到任意一个框里会自动填满所有框，“现在”会填入当前时间。还可以切换 24 小时制或上午/下午，以及 UTC 开关。
- 想用选择器？选“日历和时钟选择器”。想直接写文本？选“文本日期”，输入时就会解析。
- 年、月、日的起止时间：选择时间段和日期，就能得到开始时刻和最后一秒的时间戳。
- 秒数转时长：输入秒数，查看折合成年、月、日、时、分、秒的结果。每个结果旁都有复制按钮。
工作原理
- 按绝对值判断单位：小于 1e11 为秒，小于 1e14 为毫秒，小于 1e17 为微秒，否则为纳秒。负数表示 1970 年以前。
- ISO 8601 分别以 UTC（
Z）和所选时区的偏移（如+08:00）显示。输入为微秒或纳秒时，UTC 值会写出 9 位小数。 - RFC 2822 是带偏移的邮件头格式；HTTP 日期是
Date、Expires响应头使用的 GMT 格式（RFC 9110）。周数遵循 ISO 8601：每周从周一开始，包含当年第一个周四的那一周是第 1 周。 - 起止时间：开始是该时区的 00:00:00，结束是下一个时间段的开始减去 1 秒。有夏令时切换的那天长 23 或 25 小时；如果午夜本身被跳过，则使用实际存在的第一个时刻。
- 时长换算使用平均值：1 年按 365.25 天（31,557,600 秒），1 个月按其十二分之一（2,629,800 秒）计算。
- 被夏令时跳过的当地时间会报错，出现两次的时间取较早的那一次。
示例
| 输入 | 识别为 | UTC 日期 |
|---|---|---|
0 |
秒 | 1970-01-01T00:00:00.000Z |
1700000000 |
秒 | 2023-11-14T22:13:20.000Z |
1700000000123 |
毫秒 | 2023-11-14T22:13:20.123Z |
1700000000123456 |
微秒 | 2023-11-14T22:13:20.123456000Z |
1700000000123456789 |
纳秒 | 2023-11-14T22:13:20.123456789Z |
同一个 1700000000，北京时间是 2023-11-15 06:13:20（+08:00）。时区设为 Asia/Shanghai 时，Oct 4, 2026 3:05 PM 对应 1791097500；在首尔则是 1791093900。
补充说明
- 两份日志里的时间戳对不上时，先检查单位和时区。一边是秒、一边是毫秒的情况非常常见。
- JavaScript 的
Date.now()返回毫秒，而大多数 Unix 工具和数据库的UNIX_TIMESTAMP()返回秒。页面底部的代码示例给出了各语言的写法。 - 在 America/New_York 这类实行夏令时的时区，春季被跳过的时间会提示为不存在。
常见问题
怎么区分秒、毫秒、微秒和纳秒？
按绝对值判断：小于 1e11 为秒，1e11 到 1e14 为毫秒，1e14 到 1e17 为微秒，1e17 及以上为纳秒。每个分界点都是同一时刻（按较粗的单位是 5138 年，按下一级更细的单位是 1973 年），所以日常日期不会落在重叠区间。遇到特殊的值，比如用毫秒表示的 1973 年以前的日期，请手动选择单位。纳秒值超过 2^53，因此用 BigInt 精确计算。
把日期转成时间戳时用哪个时区？
你输入的年、月、日、时、分、秒会被当作所选时区的当地时间，按下 UTC 按钮则按 UTC 计算。同样是 2024-01-01 09:00:00，北京时间和 UTC 相差 28,800 秒（8 小时）。如果文本日期自带偏移或时区，例如 +08:00、Z 或 [Asia/Shanghai]，则以文本中的为准。
文本日期框能识别哪些格式？
ISO 8601/RFC 3339（2026-10-04T15:05:00+08:00）、RFC 9557（末尾用方括号写时区）、RFC 5322（Sun, 04 Oct 2026 15:05:00 +0800）、HTTP-date，以及用英文或韩文书写的日期，如 Oct 4, 2026 3:05 PM、4 October 2026。2026/10/04 这样的数字写法也可以。暂不支持“2026年10月4日”这种中文写法，请改用 2026/10/04 15:05。识别出的格式会显示在下方，失败时会给出原因。
这个工具会受 2038 年问题影响吗？
不会。有符号 32 位整数会在 2038-01-19 溢出，而这个工具使用 JavaScript 数字，能处理到大约公元 275760 年的日期。至于你要把这个值交给的系统是否使用 32 位，那是另一个问题。
闰秒怎么处理？
Unix 时间不计闰秒，每天固定 86,400 秒，闰秒前后同一个时间戳可能出现两次。JavaScript 的 Date 也遵循同样的规则，无法表示 23:59:60，因此这个工具不接受 60 秒。
我输入的内容会发送到服务器吗？
不会。所有计算都使用浏览器内置的 Date、Intl 和 BigInt，不上传任何内容。
