预产期计算器 — 按末次月经推算预产期和孕周
根据末次月经或辅助生殖日期计算预产期和孕周
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更新于 2026-10-04初始日期（今天往前 8 周开始的月经、28 天周期）只是示例，请换成你自己的日期。
最近一次月经开始的那一天。
按这个日期计算孕周，默认为今天。
默认 28 天。可输入 20 到 45，预产期会按与 28 天的差值前后移动。
计算结果
输入日期，即可看到预产期和孕周。
这是供参考的粗略估算，不能用于诊断或治疗，有疑虑时请咨询医生。默认按 28 天周期计算，而实际的月经周期和排卵时间因人而异。如果做过超声检查，请以医院确定的预产期为准。正常妊娠约 280 天（40 周），实际分娩日常常与预产期不同。
来源: 韩国疾病管理厅 国家健康信息门户“正常妊娠管理”, ACOG 委员会意见第 700 号（2017）. 280 天规则和孕期阶段划分依据韩国疾病管理厅的说明；超声校正预产期以及胚胎移植的计算（第 3 天胚胎 263 天、第 5 天 261 天）依据 ACOG。排卵或人工授精 + 266 天，是把 280 天规则中“排卵 = 月经开始 + 14 天”的假设反推回去。以医院给出的预产期为准。（查阅日期 2026-10-04）
这是什么工具
这个计算器把你知道的一个日期，变成预产期以及你此刻所处阶段的完整概览。可以从末次月经第一天、胚胎移植日，或排卵日、人工授精日开始计算。你会看到预产期、查看日期当天的孕周、孕期阶段、距离预产期的天数、下一孕期开始的日期，以及从第 4 周到第 40 周每一周开始的具体日期。页面打开时预填了一个示例（今天往前 8 周开始的月经），可以马上看到结果。修改日期，所有内容都会随之更新。输入的内容不会离开你的浏览器。
使用方法
- 选择计算依据。大多数人用末次月经；胚胎移植和排卵或人工授精适用于辅助生殖。
- 输入日期。按末次月经计算时，也请确认平均月经周期，默认为 28 天。
- 胚胎移植时，选择第 3 天或第 5 天胚胎。
- 查看日期默认为今天。改成其他日期，可以看到那一天的孕周。
- 查看结果、计算过程和每周开始日期表。
计算方法
- 末次月经：预产期 = 末次月经第一天 + 280 天 +（周期 − 28）天。280 天算法和孕期阶段划分依据韩国疾病管理厅关于正常妊娠管理的说明。
- 胚胎移植：预产期 = 移植日 + 266 天 − 胚胎天数，即第 3 天胚胎 263 天、第 5 天胚胎 261 天，依据 ACOG 委员会意见第 700 号（2017）。排卵或人工授精：日期 + 266 天，即 280 天规则减去其中假设的 14 天排卵期。以医院给出的日期为准。
- 孕周：从推算的起始日（预产期减 280 天）到查看日期之间的整周数和剩余天数。
- 孕期阶段每 14 周为一段：孕早期为 0周0天至13周6天，孕中期为 14周0天至27周6天，孕晚期从 28周0天直到分娩。
- 限制：月经周期 20–45 天，查看日期最多比推算起始日晚 364 天。满 42 周起，页面会提示已超过预产期。
- 日期按日历日计算，不受时区或夏令时影响。
计算示例
末次月经从 2026 年 1 月 10 日开始，周期 28 天。
| 项目 | 算式 | 结果 |
|---|---|---|
| 预产期 | 1 月 10 日 + 280 天 | 2026-10-17 |
| 第 8 周开始 | 1 月 10 日 + 56 天 | 2026-03-07 |
| 孕中期（第 14 周） | 1 月 10 日 + 98 天 | 2026-04-18 |
| 孕晚期（第 28 周） | 1 月 10 日 + 196 天 | 2026-07-25 |
如果周期是 32 天，预产期推后 4 天，为 2026-10-21。以上日期仅为示例。
注意事项
这里的所有结果都以一般妊娠为前提。如果做过超声检查，请以医院确定的预产期为准。正常妊娠约 280 天（40 周），实际分娩日常常不同。这是供参考的粗略估算，不能用于诊断或治疗，有疑虑时请咨询医生。
常见问题
预产期是怎么算的？
在末次月经第一天加上 280 天（40 周）。2026 年 1 月 10 日开始的月经，预产期为 2026 年 10 月 17 日。如果月经周期不是 28 天，日期会按差值前后移动。
内格莱规则和加 280 天一样吗？
几乎一样。内格莱规则是在末次月经上加 7 天，4–12 月减 3 个月，1–3 月加 9 个月。由于各月天数不同，结果可能与 280 天算法相差 1–3 天，本计算器采用 280 天算法。
试管婴儿或人工授精怎么算？
胚胎移植时加 266 天再减去胚胎天数，所以第 3 天胚胎为移植日加 263 天，第 5 天胚胎为加 261 天。排卵日或人工授精日则加 266 天。移植的算法依据 ACOG 委员会意见第 700 号（Methods for Estimating the Due Date，2017）：试管婴儿的预产期由胚胎天数和移植日确定，第 3 天移植后 263 天、第 5 天移植后 261 天。排卵和人工授精的算法，是把 280 天规则中“排卵在月经开始后 14 天”的假设反推回去。如果医院给出了日期，请以医院为准。
超声检查给出的预产期不一样怎么办？
以医院确定的日期为准。ACOG 委员会意见第 700 号（2017）指出，当按末次月经算出的预产期与早期超声差异较大时，应按早期超声重新确定预产期。
宝宝会在预产期当天出生吗？
大概率不会正好那天。正常妊娠约 280 天（40 周），实际分娩日常常与估算不同。这只是供参考的粗略估算，不能代替医疗建议。
