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在线视力测试 — 兰氏环视力表自测

经过校准的兰氏环视力粗略自测

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更新于 2026-10-04

第 1 步 · 校准屏幕

每块屏幕显示 1 毫米所用的像素数都不同,所以先对照一件实物,圆环大小才会正确。

把任意一张标准尺寸的卡片(银行卡、信用卡或身份证,85.60 × 53.98 mm)贴在屏幕上,调整到下方方框与卡片一样宽。

323.5 px

尚未校准,结果不可靠。暂按 1 mm = 3.78 px 计算。

第 2 步 · 距离和眼睛

m

1 到 6 m。请用卷尺量好,并在测试期间保持在那个位置。

测试的眼睛

用手掌轻轻遮住另一只眼睛,不要按压。

第 3 步 · 测试

用按钮或方向键选出圆环(兰氏环)缺口的方向。从 0.1 开始,每个级别显示五个圆环,答对三个及以上就进入下一级。第一次未通过的级别即为测试终点。在几米外测试时,可以请人帮你按按钮,或使用无线键盘。

各级别的圆环大小(当前距离和校准)

小数视力圆环直径屏幕像素可显示
0.1 43.64 mm164.9 px是
0.2 21.82 mm82.5 px是
0.3 14.54 mm55 px是
0.4 10.91 mm41.2 px是
0.5 8.73 mm33 px是
0.6 7.27 mm27.5 px是
0.7 6.23 mm23.6 px是
0.8 5.45 mm20.6 px是
0.9 4.85 mm18.3 px是
1.0 4.36 mm16.5 px是
1.2 3.64 mm13.7 px是
1.5 2.91 mm11 px是
2.0 2.18 mm8.2 px是

这是仅供参考的自我检查,不是诊断,也不能代替验光师或眼科医生的检查。屏幕亮度、校准误差、距离误差和室内光线都会影响结果。如果视力突然下降,或出现眼痛、复视,请就医。

圆环大小按视力 1.0 时外径对应 5 分视角来设定,公式为 h = 距离 × tan(5′ ÷ 视力);线宽和缺口均为直径的五分之一。级别采用韩国视力表上的小数视力级差(0.1 到 2.0),“五个答对三个”的通过规则是本工具自己的规则。

这是什么工具

这是一个基于屏幕的视力表,方便在家快速了解视力。它按你的屏幕和距离计算尺寸,绘制兰氏环(与诊所使用的相同的缺口圆环符号),由你判断每个缺口的方向。由于每台设备的像素大小都不同,需要先把屏幕上的方框对照真实的卡片或尺子进行校准。可以分别测右眼、左眼或双眼,结果会并排列出。它能提示某只眼睛可能较弱,但不是诊断,也不能代替正规的眼科检查。

结果以小数视力表示,这是韩国和许多欧洲国家视力表使用的刻度,1.0 是常用的参考水平。这里不换算为斯内伦分数或五分记录。

使用方法

  1. 选择校准方式。卡片法:把任意一张银行卡、信用卡或身份证贴在屏幕上,调整方框直到与卡片一样宽。手机屏幕较窄时,可用尺子法把线段调到 50 mm。
  2. 点击“保存此校准”。
  3. 测量眼睛到屏幕的距离并输入(1 到 6 m,默认 3 m)。
  4. 选择要测试的眼睛,用手掌轻轻遮住另一只。
  5. 点击“开始测试”,用方向按钮或方向键回答每个圆环。看不清时选“看不清”。在几米外测试时,可以请人帮忙按按钮,或使用无线键盘。
  6. 查看小数视力,并看看结果下方的尺寸表。

测试原理

  • 圆环大小:外径 h = 距离 × tan(5′ ÷ 视力),所以视力 1.0 时圆环对应 5 分视角。在 3 m 处,1.0 为 4.36 mm,0.1 为 43.6 mm。
  • 线宽和缺口均为直径的五分之一;缺口朝上、下、左或右,每个圆环随机选取,所以纯靠猜的正确率是四分之一。
  • 级别:0.1、0.2、0.3、0.4、0.5、0.6、0.7、0.8、0.9、1.0、1.2、1.5 和 2.0,即韩国视力表上的小数级差。
  • 流程(本工具自己的规则):从 0.1 开始,每个级别五个圆环,答对三个及以上即通过。第一次未通过的级别为终点,结果为最后通过的级别,或“低于 0.1”。如果 0.1 的圆环放不下屏幕,或缺口太小无法绘制,测试不会开始,只说明原因。
  • 缺口不到 1.5 CSS 像素的级别无法绘制,测试会在那里停止。如果连 0.1 的圆环都大于测试区域,会提示你靠近一些。
  • 校准:每毫米像素数 = 屏幕上的长度 ÷ 85.6 mm(卡片)或 ÷ 50 mm(尺子)。未校准时,采用 CSS 标准的每英寸 96 像素(约每毫米 3.78 像素)。

计算示例

在 3 m 处、每毫米 4 像素的屏幕上的圆环大小:

小数视力 圆环直径 屏幕像素
0.1 43.64 mm 174.5 px
0.5 8.73 mm 34.9 px
1.0 4.36 mm 17.5 px
2.0 2.18 mm 8.7 px

同一块屏幕在 1 m 处,从 0.8 级起缺口就会低于 1.5 px,所以测试最多只能到 0.7。

注意事项

反光、亮度、光线以及校准或距离的小误差都会改变结果。如果视力突然下降、眼睛疼痛或出现复视,无论本页显示什么,都请去看眼科医生。色觉测试和 20-20-20 护眼休息计时器也很实用。

常见问题

为什么要用卡片校准?

一百个像素在手机和显示器上的实际长度不同。对照标准卡片(85.60 × 53.98 mm)或尺子,工具才知道多少像素等于一毫米,圆环才能画成正确的大小。不校准时,工具按每毫米 3.78 像素计算,可能偏差很大。

应该站多远?

1 到 6 m 都可以,默认 3 m。离得越远,每个圆环就要画得越大,屏幕也就能画出更小的级别。请用卷尺量好距离并保持不动。

结果和上次验光不一样。

屏幕亮度、校准和距离误差、室内光线以及屏幕分辨率都会影响结果。这只是参考性的自我检查,不是临床检查。请到验光师或眼科医生那里测量视力。

为什么没到 1.0 或 2.0 测试就停了?

当圆环缺口窄于 1.5 像素时就无法正确绘制,测试会在那个级别之前结束。想测到更高级别,请站得更远,或使用更大、分辨率更高的屏幕。

会保存什么吗?

只有校准和距离会保存在这个浏览器的本地存储中,省得你每次重做。不会发送到任何服务器。

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